Pour ceux qui ne connaissent pas les différents indicateurs proposés par l'Apple Watch afin de lutter contre la sédentarité :

  • le bleu correspond à "Se lever", soit bouger au moins une minute chaque heure, 12 fois ou plus dans la journée (plus facile à dire qu'à faire !)
  • Le rouge correspond aux calories consommées durant la journée
  • le vert mesure de son coté l'activité pratiquée, 30 minutes étant l'objectif quotidien

Le spot offre également un coup d'oeil à l'activité de relaxation via la respiration, arrivée l'an dernier , et au suivi de pulsations cardiaques.

Une autre pub montrait le suivi d'activité de manière plus évidente :

Le suivi d'activité de l'Apple Watch au quotidien vous fait-il "bouger" plus régulièrement ?

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