Avoir un smartphone avant 13 ans est catastrophique pour notre santé mentale

À quel âge avez-vous eu votre premier smartphone ? Si la réponse est en dessous de 13 ans, cette étude, récemment publiée, risque de vous faire froid dans le dos. Menée par la startup spécialisée dans les neurosciences Sapien Labs, et publiée dans leJournal of Human Development and Capabilities elle tente de mesurer l’impact d’un smartphone sur la santé mentale.

Avant 13 ans, c’est non

À la tête de cette étude, la co-fondatrice de l’entreprise tara Thiagarajan. Avec son équipe elle a étudié la santé mentale de plus de 100 000 personnes. En corrélant ces informations avec l’âge auquel ils ont eu leur premier smartphone, elle assure que cet appareil technologique a un effet dévastateur.

Ainsi les personnes qui ont eu un smartphone avant 13 ans ont eu plus d’idées suicidaires que la moyenne. Elles se sont également montrées plus agressives, détachées de la réalité et victime d’hallucinations.

En regardant les résultats par genre, les filles avaient une plus faible confiance en elles. Elles étaient également moins stables émotionnellement. Du côté des garçons, les résultats montrent une empathie moindre, des comportements violents et une instabilité émotionnelle chronique.

“Il y a urgence”

Pour la fondatrice de Sapien Labs, cette étude est la preuve qu’il manquait aux autorités pour agir. “Il y a urgence”, assure-t-elle de son côté. Pour elle, les smartphones sont la cause de nombreux problèmes dans notre société actuelle. Ils perturbent notre rythme de sommeil, réduisent nos interactions sociales.

Dans le cas plus précis des réseaux sociaux, l’avalanche d’informations, généralement alarmistes est très mauvaise sur le long terme. Le cyberharcèlement et la cyberintimidation sont également des terreaux fertiles pour développer des troubles mentaux plus tard dans sa vie.

Les entreprises sont-elles responsables ?

Pour Tara Thiagarajan, il est impossible de régler ce problème sans agir directement sur les “créateurs” de ces smartphones et des réseaux sociaux. Lors d’une audience devant le Sénat américain, le PDG de Meta, Mark Zuckerberg avait présenté ses excuses aux “familles d’enfants lésés par les réseaux sociaux”. 

Une déclaration qui n’a entraîné aucun changement en interne depuis sur l’utilisation des réseaux sociaux par les enfants de moins de 13 ans.

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Par : Keleops AG

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