Cette app bloque TikTok tant que vous n’avez pas assez marché
Une idée toute simple qui pourrait vous faire lâcher le canapé.
WeWard est une application française gratuite qui vous donne de l’argent quand vous marchez. Chaque pas rapporte des points que vous pouvez ensuite convertir en euros ou en dons pour des associations. L’appli compte déjà 30 millions d’utilisateurs dans 29 pays et a par ailleurs le soutien de la joueuse de tennis Venus Williams.
L’objectif de l’app est donc de vous faire réaliser de l’activité au quotidien en recevant des récompenses, mais il semble que cela ne suffise pas à motiver tout le monde. Les créateurs ont par conséquent trouvé un moyen radical de pousser les utilisateurs à sortir de chez eux et marcher.
Vos réseaux sociaux verrouillés
La solution réside dans l’ajout d’une nouvelle option nommée « walking mode ». Le principe est très simple : si vous ne marchez pas assez, vous ne pouvez pas ouvrir TikTok, Instagram, ou toute autre app que vous souhaitez moins utiliser.
Il vous suffit pour activer l’option de vous rendre dans les réglages de l’app, puis de choisir le nombre de pas que vous souhaitez effectuer chaque jour. Ne fixez pas la barre trop haute car tant que ce chiffre n’est pas atteint, vous ne pourrez pas ouvrir les applications que vous avez sélectionnées. Le verrouillage se remet à zéro chaque nuit à minuit et vous pouvez en outre le désactiver à tout moment. On peut en effet penser au vu de ce dernier point que l’option perd tout intérêt si on peut la retirer à tout moment, et que cela ne fonctionnera pas sur les personnes réellement addicts.
On imagine cependant que cela pourrait être efficace sur des personnes motivées et rigoureuses qui se sont fixé l’objectif elles-mêmes. Sans la nouveauté, l’app aide déjà les utilisateurs à marcher en moyenne 25 % de plus. Cette statistique est assez floue mais semble montrer en tout cas un effet positif qui pourrait être encore plus conséquent avec l’ajout de « walking mode ».
Compatible avec Apple Watch
WeWard récupère vos données de pas directement depuis l’app Santé d’Apple ou depuis l’Apple Watch si vous en portez une. Le système est entièrement gratuit et se finance par la publicité et par un abonnement premium optionnel sans pubs.
Bonne nouvelle côté confidentialité, l’app ne revend pas vos données personnelles selon le PDG Yves Benchimol, malgré l’accès à des informations liées à votre santé.
Apple prépare de son côté Health+, un assistant santé alimenté par l’IA qui devrait voir le jour dans les prochains mois.
