Elle limite la recharge de son iPhone 16 Pro Max à 80% pendant un an, pour quels résultats ?
Faut-il prendre soin de la batterie de son iPhone pendant la charge et se limiter à 80%. Une journaliste a tenté l’expérience.
Il y a un an Apple présentait l’iPhone 16 Pro Max. C’est aujourd’hui encore un excellent smartphone, à l’autonomie remarquable. Alors pour sauvegarder cette batterie autant que possible les constructeurs recommandent plusieurs petits gestes, à effectuer autant que possible. La règle du “80-20” est assez connue dans le monde des nouvelles technologies.
Tous les appareils dotés d’une batterie rechargeable ne doivent pas dépasser les 80% lors de la charge, il faut également éviter de descendre sous les 20%. En prenant soin de la batterie de cette façon, elle devrait fonctionner plus longtemps avant de perdre ses capacités. Afin de savoir si cette “astuce” était réelle, la journaliste Juli Clover qui travaille pour le média MacRumors a tenté l’expérience.
Ainsi elle a volontairement limité la capacité de charge maximale de son iPhone 16 Pro Max. Le smartphone n’a jamais dépassé les 80% en un an, soit 299 cycles de charge. En se rendant dans les réglages de son iPhone, elle observe que la “santé” de sa batterie est de 94%. Elle a donc perdu 6% de son cycle de vie en un an.
Est-ce utile ?
La question est maintenant de savoir quel est l’état d’une batterie qui n’a pas été bichonnée de la sorte pendant une année ? Est-elle en aussi bonne santé ? Ou le fait de limiter la charge à 80% a-t-il vraiment un impact considérable sur le long terme.
Pour le savoir, Juli Clover a demandé à ses lecteurs quel était le niveau de santé de leur batterie. Les résultats varient d’un utilisateur à l’autre, mais 94% semble être un résultat commun. Il se situe dans la moyenne haute, mais d’autres utilisateurs, qui ne se décrivent pas comme particulièrement précautionneux ont atteint les mêmes scores.
Elle conclut son article en expliquant avoir mené cette expérience sur deux ans (elle avait déjà réalisé le même processus avec son iPhone 15 Pro Max). Selon elle “cela n’en valait pas la peine”. La santé de la batterie d’un iPhone se détériore avec le temps, et il n’y a rien que nous puissions faire contre cela.
Changer sa batterie, plutôt que son iPhone
© Unsplash / Frankie
En deux ans, la santé de la batterie de son iPhone 15 Pro Max est descendu à 88%. Elle est donc toujours au-dessus du seuil des 80% recommandé par Apple. Une belle occasion de rappeler que les iPhone sont des téléphones très endurants, aussi bien sur une seule charge que sur plusieurs années.
Un iPhone 15 Pro Max pourra encore fonctionner pendant des années sans problème. Si la batterie venait à s’effondrer, avant de foncer sur le dernier iPhone commercialisé par Apple, pensez à changer la batterie. Cela vous coutera 10 fois moins cher, pour un résultat tout aussi intéressant.
membrelyr1que7
26 septembre 2025 à 15 h 22 min
Personnellement je me contente de l’option recharge optimisée de la batterie. J’ai depuis 2 ans mon iPhone 15 Pro et sa batterie est à 88% après 677 cycles malgré le fait de passer ses nuits sur le chargeur MagSafe de ma table de nuit
nono72
26 septembre 2025 à 15 h 34 min
Comment tu fais pour savoir le nombre de cycle de recharge
ETiPhoneMaison
26 septembre 2025 à 16 h 09 min
Dans batterie, état de santé de la batterie.
freepouille
28 septembre 2025 à 13 h 05 min
La première année les batteries s’altèrent peu.
C’est après que l’on voit les différences de performance des batteries.
Lordiffy
26 septembre 2025 à 15 h 30 min
Je remarque la même chose, l’état de la batterie après un an à 96 %, alors que je le recharge jusqu’à 80 % seulement à chaque fois
David
26 septembre 2025 à 16 h 39 min
Première utilisation oct 2023, rech optimisée activée, capacité maximum 86%, cycles 461.
seb29
26 septembre 2025 à 16 h 40 min
J’ai gardé mon iPhone 13 pendant 2,5 ans en veillant systématiquement à limiter la charge à 80%
Lorsque je l’ai vendu la batterie affichait une autonomie de 93%
philou4264
26 septembre 2025 à 18 h 15 min
Je procède un iPhone 16 pro Max depuis octobre 2024 et je le charge au moins 3 fois par jour à 100%
Et je ne le laisse jamais descendre en dessous de 75%
Résultats
Capacité maximum 100%
Comptage de cycles 120
Si vous voulez une photo
Dites moi comment vous l’a.envoyé
ETiPhoneMaison
26 septembre 2025 à 18 h 23 min
Curieux !!!. Si je compte bien ça fait environ 900 cycles, non ?.
philou4264
26 septembre 2025 à 19 h 06 min
Oui je sais
C’est pourtant bien la vérité
Moi aussi je ne comprends pas
Fred
27 septembre 2025 à 9 h 48 min
Normal, un cycle de charge est comptabilisé pour une charge de 0 à 100%. Si tu recharges de 80% à 100% par exemple, ça comptera seulement comme 20% de cycle de charge. Il faudra donc 5 fois ce genre de charge pour faire 1 seul cycle.
ETiPhoneMaison
26 septembre 2025 à 18 h 46 min
Je me trompe, ça fait moins d’un cycle par jour ! Désolé .
philou4264
26 septembre 2025 à 19 h 32 min
Cela fait 10 fois par mois
Ce qui est impossible
Car je le charge en moyenne 3 fois par jour
ETiPhoneMaison
26 septembre 2025 à 20 h 38 min
25% de charge à chaque fois, ça fait 1/4 de cycle, soit 3/4 de cycle par jour, soit 22 cycles par mois, soit 220 cycles pour 10 mois, d’après le décompte officiel.
ETiPhoneMaison
26 septembre 2025 à 20 h 46 min
Le cycle officiel est une recharge de 0 à 100%.
Fred
27 septembre 2025 à 9 h 45 min
iPhone 12 Pro Max de 5 ans d’âge : batterie à 82% alors que je ne prends strictement aucune précaution et quand je charge, je vais toujours à 100% sauf quand j’ai besoin de tel avant la fin.
Didi paro
28 septembre 2025 à 15 h 19 min
C’est intéressant ce que tu dis sur ton iPhone. Ça me fait réfléchir… 🤔
De mon côté, j’ai un Pixel 9 Pro depuis un peu plus d’un an. Je ne prends aucune précaution : je le charge toute la nuit et je le laisse souvent descendre jusqu’à 3% avant de le rebrancher. Pourtant, sa capacité de batterie est toujours à 100% dans les paramètres, elle n’a pas bougé d’un iota.
En t’écoutant, je commence à croire le vendeur qui me disait que les Pixel sont devenus supérieurs aux iPhones. Moi qui étais un fan d’Apple avant, j’hésitais à changer, mais aujourd’hui, je ne regrette absolument pas ma décision ! J’ai l’impression qu’au fil des ans, la qualité d’Apple diminue, et s’ils ne se ressaisissent pas, ils risquent de perdre beaucoup de clients fidèles comme moi.
nos974
1 octobre 2025 à 16 h 53 min
Moi octobre 2024 288 cycles 97% recharge a 100% tt les jours