Sleep cycle Alarm Clock : Un réveil intelligent qui analyse le sommeil et réveille dans la phase la moins profonde pour assurer un réveil détendu.

sleep-cycle-alarm-clock-iphone.jpg Sleep better de Runtastic : on en a parlé dans cet article, cette app mesure le sommeil et outre le réveil au meilleur moment dans le cycle, elle vise à identifier les habitudes qui influencent la qualité du sommeil pour peu à peu l’améliorer.

sleep-better-iphone-runtastic-1.jpg Nike+ running : l'app de suivi sportif de Nike accède désormais aux données Santé, notamment en ce qui concerne les pulsations cardiaque si un accessoire Bluetooth de mesure est utilisé. L'app utilisé également le baromètre del'iPhone 6 / 6+

nike-plus-running-iphone-1.jpg Lark : un véritable coach de vie dans la poche (iPhone 5s, 6 et 6 Plus seulement)

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Sleepio : une belle appli qui se propose d'améliorer votre façon de dormir

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Get Moving : cette appli utilise la puce M7/M8 pour détecter les moments d'inactivité trop longs et nous inciter à bouger

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Fjuul : fixez-vous un objectif et l'appli se charge de vous dire quand il est atteint

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Noom Coach : l'appli idéale pour celles et ceux qui cherchent à perdre du poids

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Lifesum : Lifesum à surveiller alimentation et activité physique tous les jours.

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Human : Courez, dansez, faites du vélo et Human s'occupe de tout détecter. L'important c'est d'atteindre 30 minutes d'exercice par jour

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UP by Jawbone : par le célèbre fabricant du bracelet Up, une appli qui ne nécessite pas d'accessoire et permet de compter les pas mais aussi de controler la qualité du sommeil, grâce aux capteurs de l'iPhone 5s et ultérieurs

UP-Jawbone.jpg FitStar Personal Trainer : plusieurs programmes d'entrainement à emmener partout avec soi

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MyFitnessPal : pour surveiller de près son alimentation et ajuster le nombre de calories quotidiennes en fonction de l'exercice fourni

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Human : une drôle d'appli pour nous aider à bouger un peu chaque jour

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Yummly : recette de cuisine et liste d'achat pour garder la forme et la ligne (en anglais)

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WebMD : infos santé pour se créer des habitudes bien-être et les respecter

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Fitnet Personal Fitness Workouts : plus de 200 vidéos pour se concocter un programme d'entrainement et s'y tenir

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MotionX 24/7 : Mouvements, sommeil, poids… cette appli enregistre tout et rapelle quand il est teps de bouger, malheureusement toute en anglais et d'un design moyen!

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CARROT Fit : Très autoritaire et plein d'humour, cet entraineur un peu particulier va vous faire suer !

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7 Minute Workout : 7 minutes d'entrainement quotidien pour garder la forme

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Omvana : Un peu de méditation ça vous tente ?

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Zova : Des séances d'entrainement pour vous mesdames !

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Patient IO : pratique, cette appli rappelle aux malades de suivre leur traitement et en profite également surveiller les activités

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Évidemment, nous ne manquerons pas de mettre à jour cet article à mesure que les applis disponibles feront leur apparition sur l’App Store. Tout savoir sur iOS 8 dans ces articles dont :

Tester et découvrir les nouveautés iOS 8

En pratique

Et bien entendu :

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