Apple Watch

Première appli de suivi de sommeil pour l’Apple Watch

Il y a

9 ans,

23 septembre 2015

Par

Laurent

La mise à jour watchOS 2 a
amené des nouveautés
pour la montre d’Apple. En particulier la capacité pour les développeurs à
proposer enfin des applications s’exécutant localement. Mais ce n’est pas tout,
ces applications peuvent désormais profiter des capteurs de l’Apple Watch, on
pense à celui de fréquence cardiaque, mais également à l’accéléromètre qui
mesure les mouvements.

La première application qui utilise ce capteur permet de mesurer la "qualité
du sommeil", elle se nomme Sleep++ :

Slepp++ est gratuite ici sur l’App Store

L’application s’installe comme auparavant via une app iPhone. Celle-ci va
ensuite transférer l’exécutable sur la montre.

L’utilisation ensuite est tout ce qu’il y a de plus simple. On lance l’appli
sur la montre, puis le suivi de sommeil. Le matin au réveil, il faut penser à
stopper la surveillance. Un graph et un pourcentage de sommeil agité ou profond
sont alors affichés.

Ces données sont reprises sur l’application iPhone, avec la possibilité
d’envoyer le contenu des mesures dans l’application "Santé" proposée par Apple
afin de centraliser ses données.

Cela impose bien entendu de dormir avec la montre : tout le monde ne le
souhaitera sans doute pas, mais pour ceux qui se posent la question, la
consommation serait d’une dizaine de % de batterie durant la nuit et il est
conseillé de passer la montre en mode avion (autonomie augmentée, ondes BT
coupées)

L’appli est toute fraiche, on n’a pas pu la tester sur une longue durée
encore (pas de sieste à la rédac !), mais elle est gratuite, chacun pourra donc
se faire son avis.