Apple veut vous faire bouger pour la Saint-Valentin avec un nouveau défi Apple Watch
Plusieurs récompenses sont à la clé !
Le mois de février a deux particularités. C’est le plus court mois de l’année, 28 jours les années non bissextiles, 29 joues les années bissextiles. Mais c’est aussi le mois du cœur. C’est notamment en février que de nombreux organismes et associations sensibilisent le grand public à propos des pathologies cardiovasculaires et de la santé cardiaque plus généralement. Mais, et vous le savez bien, février, c’est aussi le mois du cœur amoureux !
Et comme beaucoup d’autres évènements de ce type, Apple en profite pour lancer un nouveau défi sport Apple Watch. Des récompenses sont évidemment à la clé, de quoi vous motiver un tant soit peu pour bouger plus et réchauffer votre petit cœur peut être un peu trop refroidi par l’hiver.
Comment réussir ce défi Apple Watch, spécial mois du cœur ?
Pour remporter la victoire, il faut réaliser, sur la journée d’aujourd’hui 14 février, soit le jour de la Saint-Valentin, n’importe quelle activité vous permettant de compléter votre anneau “Exercice”.
On a vu plus compliqué en matière de défis sport et santé Apple Watch, voilà en tout cas de quoi récupérer sans trop de difficulté de nouveaux badges et autocollants exclusifs. Précisément, vous pouvez gagner 4 autocollants à utiliser dans des apps comme FaceTime ou Messages sur votre iPhone et un badge à admirer dans la section “Trophées” de l’app Forme sur votre appareil iOS ou iPadOS.
Les autocollants :
© Apple
Le badge :
© MacRumors
Plus de sport : la clé pour un cœur en meilleure santé
Rappelons que les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de décès dans le monde, selon Santé publique France. C’est la deuxième cause de mortalité en France en 2022. Or, le sport et l’activité permettent de réduire le risque de développer une pathologie cardiaque. Alors, pour un cœur en bonne santé, bougez plus et usez de votre Apple Watch pour suivre vos progrès !
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